פרקינסון – פרוטוקול נסיוני לנירמול ערכי אלפה סינוקלאין

אתה קם בבוקר, והולך לראות עם משהו הצליח… ואין שום דבר שיכול להצליח, כי לא ניסית כלום

אלפה סינוקלאין בצורתו הפאטולוגית נמצא בריכוז מוגבר אצל חולי PD ונחשב לבעל תפקיד במהלך המחלה

לצד הטיפול בדופמינרגים, פיזיוטראפיה, פעילות גופנית

צריך עוד משהו (או כמה דברים…פרוטוקול) שיכול להצליח

בכוונתי לנסות לנרמל את רמות האלפה סינוקלאין, ע"י סוג של דיטוקס פשוט.

הדיטוקס כולל:

1 – הזעה כ 3 ליטר ביום (בניסוי התברר שיש הצטברות אלפה סינוקלאין סביב בלוטות הזיעה ולכן ניתן להניח שהוא מופרש בזיעה ( לינק למחקר)

2 – אלפה סינוקלאין מופרש בשתן (לינק למחקר), לכן דיטוקס באמצעות שתיה מרובה ומשתנים קלים, פטרוזיליה למשל.

3 – פרוביוטיקה Bacillus subtillis PXN21 אוכלת אלפה סינוקלאין במעי, אוסיף אותה לתפריט. כבר ניסיתי בעבר, הפרוביוטיקה הזו נמכרת מזה מספר שנים, חיה מוכרת, ניסוי מוצלח בנמטודות

4 – לחזק דיטוקס מהתאים החוצה אולי באמצעות גלוטטיון לוריד או suppository, אלפה-סינק יוצר עודף רדיקלים חופשיים, גלוטטיון עשוי להיות יעיל גם כאנטי אוקסידנט

10 דרכים להגביר גלוטטיון

אגב, לכיוון ההפוך, נראה שביטוי יתר של אלפה-סינוקלאין גורר ירידה בכמות הגלוטטיון

5 – הפרעות בשינה עשויות לפגוע בתהליכי דיטוקס במוח, ובפרט בפינוי אלפה סינוקלאין

עיקר הדיטוקס במוח מבוצע בזמן השינה ע"י מערכת המכונה The Glymphatic system, צריך לתת לה את הזמן..להקפיד על 7-9 שעות שינה בזמנים קבועים פחות או יותר, בשעות סבירות, מידע נוסף >>

During sleep, glymphatic system activity is characterized by a 60% increase in the interstitial space and CSF flow (Jessen et al., 2015; Xie et al., 2013), and clearance of alpha-synuclein, along with other protein accumulations, from the brain (Iliff et al., 2012

6 – לחזק אוטופאגי ע"י intermittent fasting, רצוי keto-fast – דיאטה קיטוגנית במסגרת חלון אכילה יומי של  10 שעות או פחות (צום ארוך יותר אפקטיבי, אך לא בבית ספרנו)

7 – אלפה סינוקלאין נמצא גם במזון, בבשר בעלי חוליות (פרה, חזיר, עוף…), אלו מולוקולות דומות מאוד לאלפה סינוקלאין האנושי אך לא ב 100% ויתכן שיש להן תפקיד ביצירת מצב פאטולוגי,  בדומה להדבקה פריונית, מידע נוסף >>

לשקול להימנע מאכילת בעלי חוליות, בפרט ציר עצם.

8 – מניטול

בחיות מעבדה, מניטול מעקב יצירת אוליגומרים של אלפה סינוקלאין, ויש דיווחים של חולי PD על שיפור בעקבות נטילת מניטול, ניסוי קליני, 36 משתתפים עד 9 גרם מניטול פעמיים ביום, לא הראה השפעה על מהלך המחלה( 36 כולל פורשים וקב' ביקורת…..)

אפשר להוסיף מניטול במינון ששימש במחקר (להתחיל ב2.5 גר' פעמיים ביום ולעלות בהדרגה עד 9 גר' פעמיים ביום, אם אין תופעות לוואי), אני אישית מעדיף את המניטול של ניצת הדובדבן

9 – HSP – heat shock proteins

heat shock proteins – קבוצת חלבונים שבין השאר מונעת או מצמצמת היווצרות אוליגומרים (צבירים) של אלפה סינוקלאין.

כמות HSP גודלת בתגובה לתנאי טמפרטורה קיצוניים (סאונה, אמבט קרח)

לחליפין, חומר בשם סולפורופן, מגדיל את כמות ה HSP, הסולפורופן נמצא בעיקר בנבטי ברוקולי. ניתן לרכוש גם כתוסף

גם מניטול מגדיל את כמות ה HSP, ויתכן שזה המנגנון שבאמצעותו מונע מניטול היווצרות אוליגומרים של אלפה-סינוקלאין

הסולפורופן מועיל למוח באמצעות מספר מנגנונים לרבות הורדת מדדי דלקת, פעילות אנטי אוקסידנטית… כך שבלאו הכי כדאי להשתמש

Different Heat Shock Proteins Bind α-Synuclein With Distinct Mechanisms and Synergistically Prevent Its Amyloid Aggregation

<<More information on sulforaphane

<<  HSP27 binds alpha synuclein 

and

Sulforaphane increase level of HSP27 >>

also

 << Sulforaphane increase level of HSP70

אם האפקט של הדיטוקס עז ודרמתי, יתכן ותרגישו את השינוי, אבל יתכן שהשינוי מינורי ואז דרוש מעקב על ריכוז האלפה סינק ברקמות ( הדגימה המתקבלת באמצעות ביופסיה), אין לנו כרגע את הטכנולוגיה הזו נגישה, וחבל כי היא קיימת ומשמשת במחקר)

 גם אם אין אפשרות מדידה שווה לנסות, גם אם לא יוכח כאפקטיבי לנירמול רמות אלפה-סינק , הפרוטוקול יעיל נגד מגוון רעלנים

מה עכשיו:

מה דעתך? – תגיב/י, הערות והצעות יתקבלו בברכה

תרשמ/י לעדכונים כאן>>  (ישלח מייל אישור)

רוצה לנסות גם ? בהצלחה (כמובן  על אחריותך)

גיא
0522-597925
guy@mashlima.com

2 תגובות בנושא “פרקינסון – פרוטוקול נסיוני לנירמול ערכי אלפה סינוקלאין”

  1. הי, אני מרכז חומר בנושאים הקשורים ל PD באתר
    https://healthlinks.cc/
    לגבי הפרוטוקול הנ"ל, התחלתי.. מקפיד על 3 ליטר מיים ביום לפחות, הזעה, חלון אכילה 7-12 שעות
    יכול להיות שדרושה גם אופטימיזציה של השינה לטובת דיטוקס משופר, אעדכן בקרוב

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.